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23歳で転職は早すぎる?
後悔しないための判断軸と成功する転職戦略
23歳で転職を考え始めると、気持ちが揺れる人はとても多いです。高卒なら社会人として5年前後、大卒なら入社して1〜2年目。仕事の流れは少しわかってきた一方で、「このまま続けた先に、納得できる未来があるのかな」と立ち止まりやすい時期でもあります。
実は23歳は、転職しても、しなくても、どちらも間違いではない年齢です。大切なのは「辞めるかどうか」ではなく、その選択が将来の自分につながっているかどうか。
この記事では、23歳で転職を考えやすくなる背景や不安、転職すべき人・今は動かなくてもいい人の判断軸、そして後悔しないための転職の進め方を、できるだけ整理してお伝えします。
この記事でわかることをチェック!

まずは、23歳という時期に多くの人が感じやすい違和感や迷いを整理します。「自分だけじゃない」と感じることが、判断を冷静にする第一歩になるはずです。
23歳で転職を考える人の多くは、次のようなきっかけから動き始めています。
「社会人になればもっと楽しくなると思っていたのに…」そんなギャップに直面しやすいのが、まさに23歳です。
この違和感は、決して甘えや間違いではありません。むしろ、自分の人生をちゃんと考え始めたサインともとれます。
一方で、転職を考え始めるとこんな不安が出てきます。
とくに多いのが「もう少し頑張るべきなのでは」という迷い。
周りがまだ続けているほど、自分だけ辞めることに罪悪感を持ってしまう人も少なくありません。
23歳は、キャリアの分かれ道に立つ年齢です。ここで動くか、残るかで、25歳・28歳・30歳の選択肢が大きく変わります。
未経験転職がまだ通りやすく、ポテンシャル採用も狙える。一方で、何も考えずに時間だけが過ぎると、選択肢は一気に減ってしまいます。
だからこそ23歳という時期は、感情の勢いだけで辞めたり、違和感を抱えたまま耐え続けたりせず、一度立ち止まって考えた上で、自分にとって納得できる道を選ぶことが大切です。
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ここでは、「転職する・しない」を感情だけで決めないための視点を整理します。
今の会社で3年後の自分がまったく想像できず、このまま続けても成長できるイメージが持てない場合、転職は前向きな一歩になります。
心身が限界に近く、自分を追い込んでいる状態であれば、環境を変えること自体がキャリアを守る選択です。
また、「将来こうなりたい」という方向性が見えてきた人にとっても、23歳での転職は戦略的な判断になります。
それは決して逃げではなく、未来を良くするための転職です。23歳なら、やり直しはいくらでもききます。
一方で、今すぐ転職しなくてもいいケースもあります。「なんとなく辞めたい」「しんどいから環境を変えたい」という気持ちだけで動くと、同じ失敗を繰り返してしまうことがあります。
仕事の本質がまだ見えておらず、基礎的な社会人スキルも十分に身についていない場合は、今の会社で経験を積んだ方が、数年後により良い条件で転職できる可能性が高まります。
次に何をしたいかがまったく決まっていないなら、まずは今の環境で「自分の強み」をつくることも、立派なキャリア戦略です。
23歳で転職するか、今の会社に残るかを決めるときに大切なのは、「どちらが将来の自分を強くするか」という視点です。
次のチェックリストで、あなたの本音を確認してみてください。
これらにYESが多いなら、今はもう少し続けることで、転職の成功率はさらに高まります。
次の項目に当てはまるものが多いほど、あなたは「今、転職した方がいい状態」です。
これらにYESが多いなら、転職は「逃げ」ではなく、人生を良くするための戦略です。
23歳は、やり直しがきく貴重なタイミング。今の決断が、25歳・28歳の選択肢を広げてくれます。
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23歳の転職は、「勢い」よりも「戦略」で結果が決まります。若さだけでどこでも受かるわけではなく、選び方と進め方を間違えると、同じ後悔を繰り返してしまうのが現実です。
23歳は、未経験でも本気で育てたいと思われる年齢です。企業側は「今まで何をしてきたか」よりも、「これからどう伸びるか」を重視します。
だからこそ、スキルが身につき、市場価値が高まる職種を選ぶことが重要です。
たとえば、営業職・施工管理・ITエンジニア・事務職・製造技術職などは、未経験からでも挑戦しやすく、将来の選択肢が広がる代表的な職種です。
とくに成長産業や、スキルが可視化される仕事を選ぶことで、年齢を重ねたときに「転職してよかった」と実感できるキャリアになります。
23歳の転職で失敗する人の多くは、「とにかく辞めたい」気持ちだけで動いてしまいます。
成功する人は、次のステップを踏んでいます。
「どんな仕事が向いているか」「何を大切にして働きたいか」を整理します。
向き不向きや価値観が分かるだけで、転職の軸がはっきりします。
知らない仕事を知ることで、選択肢が一気に広がります。
営業・IT・施工管理など、未経験OK職種を比較しながら検討しましょう。
ここで転職エージェントを使います。
一人で探すより、環境や実態を知っている人の力を借りる方が、ミスマッチを防ぎやすくなります。Mivooなら、あなたに合う企業だけを紹介します。
「なぜ転職するのか」「なぜその仕事なのか」を言葉にします。
一人では難しい部分も、Mivooが一緒に作ります。
内定後の条件交渉や、入社後の不安までサポート。
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プロのサポートを使うことで成功率は一気に上がります。
20代特化の転職エージェント
Mivooが大切にしているのは、23歳だから転職した方がいい、という短絡的な判断ではありません。今のあなたにとって、転職することが本当に未来につながるのかを、一緒に整理することを何より重視しています。
だからMivooでは、無理に転職を勧めることはありません。話を聞いた上で、今は動かない方がいいと感じた場合は、その理由も含めて正直に伝えます。目先の内定よりも、数年後に納得できているかどうかを基準に考えるからです。
価値観や強み、これまでの経験を丁寧に言語化し、なんとなくの不安や違和感を整理した上で、本当に合う環境だけを提案します。
Mivooは、転職をゴールにせず、あなたが自分の選択に納得できる状態をつくることを目的に伴走するサービスです。
23歳の転職に、たった一つの正解はありません。転職することも、今の会社に残ることも、どちらもあなたの人生を前に進める立派なキャリア戦略です。
大切なのは、「今の選択が、将来の自分を強くしてくれるかどうか」。迷っているということは、すでにあなたが自分の人生と本気で向き合い始めている証拠です。
Mivooは、転職を無理に勧めるサービスではありません。「転職すべきかどうか」から一緒に考え、あなたにとって一番納得できる道を見つけます。あなたにとって一番いい選択を、ここから見つけましょう。
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