20代後半の転職は難しい？不安な人ほど知ってほしい成功戦略

20代後半の転職は難しい？
不安な人ほど知ってほしい成功戦略

20代後半で転職を考え始めると、「もう遅いのでは」「失敗したら取り返しがつかないかも」と、不安が一気に押し寄せてくる人は少なくありません。

ただ、その不安の多くは、思い込みから生まれていることも多いです。

この記事では、20代後半の転職が「厳しい」と言われる理由を整理しながら、不安な状態でも選択肢を狭めずに進むための考え方と準備のポイントをお伝えします。

この記事でわかることをチェック！

20代後半の転職は厳しい？難しいと言われる理由

20代後半になると、転職に対する空気感が変わったように感じる人も多いかもしれません。20代後半の転職が難しいと言われる理由について解説します。

なぜ20代後半になると「転職が厳しい」と言われるのか

そもそも、厚生労働省が公表している令和6年の転職入職率を年齢階級別に見ると、男女ともに25歳〜29歳の層が最も高くなっています。具体的には、男性が15.1％、女性が16.8％と、20代後半は転職が特別珍しい年代ではありません。

それでも「20代後半の転職は厳しい」と感じる人が多いのは、企業からの見られ方が少しずつ変わるタイミングだからです。

20代前半では、ポテンシャルや伸びしろといった将来性が重視されやすい一方で、20代後半になると「これまでどんな経験をしてきたか」「その経験を次の環境でどう活かせそうか」といった点が見られるようになります。

この変化を、「即戦力じゃないと採用されない」と極端に受け取ってしまい、不安が大きくなる人も多いのです。ただ実際には、20代後半の応募者に対して、企業が完璧な即戦力だけを求めているわけではないので、安心してください。

参考：厚生労働省｜令和６年雇用動向調査結果の概況

20代前半との違い｜企業が見るポイントはどう変わる？

20代前半は「育成前提」での採用が多く、社会人経験そのものが評価されることもあります。

一方、20代後半では「これまでの経験に再現性があるか」「次の環境でも活かせそうか」という視点が加わります。これはハードな要求というより、「何もしていない人はいない」という前提に立った見方とも言えます。

つまり、特別なスキルがなくても、日々の仕事で積み重ねてきた経験が、きちんと整理できていれば評価される余地は十分あります。

実際の転職市場での20代後半の立ち位置

「20代後半はもう遅い」という自分自身が抱くイメージとは裏腹に、転職市場では20代後半を歓迎する求人は多いといえます。

企業側から見て、20代後半は社会人としての基礎が身についており、環境適応力と柔軟性のバランスが取りやすい年代だからです。

実際、Mivooにおいても紹介できる求人数や選択肢が一気に狭まるのは30代以降であるケースが多く、20代後半はまだ調整が効くポジションにいます。

20代後半で転職を考え始める人のよくある悩み

この時期に転職を考える人は、似たような悩みを抱えがちです。自分だけが迷っているわけではない、という前提から整理していきましょう。

転職したいけど「やりたいことがない」ままで大丈夫？

20代後半の転職希望者の中には「やりたいことが分からないから転職できない」と感じている人は、とても多いです。

ただ、実際の転職活動では、明確な夢よりも「どんな状態を避けたいか」「どんな働き方なら続けられそうか」の方が重要になることもあります。

やりたいことが言語化できていなくても、違和感や不満を丁寧に整理していくことで、方向性は自然と見えてくることが多いです。

未経験の仕事に挑戦するには遅い？

20代後半でも、未経験職種への転職は十分に可能です。

大切なのは、完全未経験でも挑戦しやすい職種や業界を選ぶこと。たとえば、業務プロセスが整理されている職種や、ポテンシャル採用が残っている業界では、20代後半はまだ対象年齢に含まれます。

無理にハードルの高い選択をせず、成功しやすい道を選ぶという視点が重要です。

今の仕事を続けるべきか迷う瞬間

20代後半になると、「このままでいいのかな」と立ち止まる瞬間が増えてきます。

仕事の成長性や将来性だけでなく、結婚や昇進、年収、SNSでの他人との比較など、考える要素が一気に増える時期でもあります。

迷うこと自体は、視野が広がってきた証拠とも言えます。問題は、その迷いを一人で抱え込んでしまうことです。

20代後半・男性と女性で異なる悩みの傾向

男性は「キャリアの軸」や「年収」を、女性は「働き方」や「ライフイベントとの両立」を意識し始める傾向があります。

ただ、どちらも共通しているのは、将来後悔したくないという気持ちです。性別による違いよりも、何を大切にしたいかを整理することの方が、転職の満足度に大きく影響します。

20代後半の転職で後悔する人と成功する人の違い

同じ20代後半でも、転職後の満足度には大きな差が出ます。その分かれ目を見ていきましょう。

勢いで退職してしまい後悔するケース

今の環境がつらく、気持ちが限界に近づいていると、「とにかく辞めたい」という思いが先行しがちです。

ただ、退職後に転職活動が思うように進まなかった場合、時間やお金への不安が一気に大きくなります。

結果として、本来は譲れなかったはずの条件や、納得しきれない仕事内容でも「今よりはマシだから」と選んでしまい、入社後に違和感を抱えるケースも少なくありません。

退職そのものが悪いのではなく、準備不足のまま辞めてしまうことが、後悔につながりやすい要因になります。

条件だけで仕事を選んでしまう失敗

年収や休日数は分かりやすく比較しやすいため、転職活動ではどうしても目が向きやすいポイントです。

ただ、条件だけで判断すると、実際に働き始めてから「仕事内容が合わない」「成長実感がない」と感じやすくなります。

条件は短期的な満足度にはつながりますが、長く働けるかどうかは別の話です。

どんな業務に時間を使うのか、どんな人たちと働くのかといった要素まで含めて考えないと、転職後のギャップが生まれやすくなります。

「スキルなし」と思い込んで選択肢を狭める人

自分には特別なスキルがない、と感じている人は多いですが、それは「分かりやすい専門スキル」を基準にしていることが原因の場合もあります。

実際には、仕事を回す力や人との協調性、安定して成果を出してきた経験も、立派な評価対象です。

ただ、それを自分でスキルだと認識できていないと、応募先を必要以上に限定してしまうでしょう。経験をどう捉え直すかで、選べる仕事の幅は大きく変わってきます。

うまくいく人に共通する考え方

転職がうまくいく人ほど、「もう年齢的に厳しい」といった思い込みに引っ張られていません。その代わり、自分の状況を冷静に整理し、どんな選択なら納得できるかを丁寧に考えています。

焦って決断するのではなく、情報を集め、比較し、必要であれば人に相談する。遠回りに見えても、この準備のプロセスを踏める人ほど、転職後の満足度が高くなる傾向があります。

20代後半の転職を成功させる方法

不安を減らし、後悔のない選択をするためには、「何となく良さそう」で動かないことが大切です。20代後半だからこそ意識しておきたい考え方と、判断の軸を整理していきます。

まず整理すべき自己分析のポイント

これまでの経験、得意だったこと、逆に避けたい働き方を言語化することが第一歩です。

完璧な強みを探す必要はなく、「これなら次の職場でも活かせそう」という感覚を大切にすることが重要です。

自己分析では、以下のような視点から整理してみると考えやすくなります。

• 比較的ストレスが少なかった業務内容
• 周囲から任されやすかった役割
• これまでに強い違和感を覚えた働き方

できることだけでなく、続けられるかどうかという視点を入れることで、転職後のミスマッチを減らしやすくなります。

20代後半に向いている仕事・業界の考え方

将来性があり、スキルが積み上がりやすい仕事は、長期的な安心感につながります。短期的な条件よりも、「数年後の自分がどうなっていそうか」を想像して選ぶ視点が役立ちます。

考える際のポイントは、次のような観点です。

• 経験を重ねるほど価値が高まりやすいか
• 業界全体が縮小していないか
• 他社・他職種でも応用できるスキルが身につくか

今だけでなく、次の選択肢につながる仕事かどうかを意識することで、転職の納得度は高まりやすくなります。

未経験・資格なしでも狙える転職先

未経験歓迎の職種や、研修体制が整っている業界を選ぶことで、転職のリスクは抑えやすくなります。

例えば、以下のような特徴がある環境は、未経験でも挑戦しやすい傾向があります。

• 業務フローが仕組み化されている
• 同年代の転職者が多い
• 入社後の教育期間が明確に設けられている

挑戦そのものよりも、環境選びが結果を左右することは少なくありません。

一人で悩まずプロの視点を使うという選択

転職は情報の非対称性が大きく、個人だけで集められる情報には限界があります。第三者の視点を入れることで、自分では気づかなかった選択肢や考え方が見えてくることもあります。

特に、以下のような状態の人ほど、相談の価値は高くなります。

• 判断軸が定まらず、考えが行き来している
• 自分の経験がどう評価されるか分からない
• 失敗したくない気持ちが強く、動けない

結論を急がず、自分の状況を整理するための対話として、プロの視点を使ってみるのも一つの選択です。

Mivooでは、今すぐ転職するかどうか決めたい人だけでなく、まだ迷っている段階の相談も大切にしています。

まとめ

20代後半の転職は、「厳しいかどうか」よりも、「どう準備するか」で結果が大きく変わるタイミングです。年齢だけを理由に可能性が閉ざされるわけではなく、転職市場を見ても、20代後半はまだ十分に選択肢が残されている年代だと言えます。

不安が大きくなりやすいのは、企業からの見られ方が変わり始めると同時に、自分自身も将来を強く意識し始める時期だからかもしれません。

やりたいことがはっきりしていなくても、特別なスキルがないと感じていても、これまで積み重ねてきた経験は確実に存在しています。Mivooでは、その経験をどう捉え、どの方向に活かしていけそうかを一緒に整理しながら、無理のない選択肢を広げていくサポートを行っています。